#72–RETOUR AU SPORT
Nous sommes nombreux à nous poser la même question après une péricardite : quand et comment reprendre le sport ?
#71-PLUS D’ENERGIE
Voici les 5 compléments qui m’aident au quotidien pour récupérer de l’énergie
#63–INTOLÉRANCE AUX SALICYLATES
Je suis intolérante aux salicylates depuis toujours, mais je ne l’ai compris qu’une fois atteinte de séquelles permanentes. C’était trop tard.
#61–PRÉBIOTIQUES ET PROBIOTIQUES
En favorisant la santé du microbiote intestinal, les prébiotiques et les probiotiques aident à renforcer le système immunitaire et à combattre les maladies inflammatoires
#60–CHALLENGE 28 CHOSES QUI M’ONT AIDÉE : SEMAINE 4
Dernière semaine du challenge de février 2023 que je fais sur Instagram sous le #thingsthathelpedme.
#59–CHALLENGE 28 CHOSES QUI M’ONT AIDÉE : SEMAINE 3
Troisième semaine du challenge de février 2023 que je fais sur Instagram sous le #thingsthathelpedme.
#58–CHALLENGE 28 CHOSES QUI M’ONT AIDÉE : SEMAINE 2
Nous sommes déjà à la moitié du challenge de février 2023 que je fais sur Instagram sous le #thingsthathelpedme.
#57–CHALLENGE 28 CHOSES QUI M’ONT AIDÉE : SEMAINE 1
A la demande de mes abonnés sur Instagram, je fais un challenge durant ce mois de février 2023 sous le #thingsthathelpedme.
#56–LA COUTURE EST MON ANTIDOULEUR
La couture est ma façon de gérer les douleurs extrêmes induites par la péricardite.
#55–OÙ TROUVER DES INFORMATIONS MÉDICALES
Où peut-on trouver des informations médicales fiables ?
#54–NE COMMETTEZ PAS LA MÊME ERREUR
La pire erreur que j’ai pu commettre en essayant de soigner ma péricardite a été de rejoindre un programme de revalidation cardiaque.
#53–CHAISE PLIANTE
J’ai testé la chaise pliante de musée et je vous explique pourquoi.
#50–MA STRATÉGIE POUR GUÉRIR
Pour fêter l’article de blog #50, je vais essayer de faire un résumé de ma stratégie pour guérir (beaucoup de liens).
#49–BRAIN FOG
Le brain fog, c’est comme si le cerveau restait bloqué au milieu d’un téléchargement. Ça tourne dans le vide.
#48–TECHNIQUE NADEAU
La Technique Nadeau est une forme de gymnastique douce conçue comme une méthode de remise en forme.
#46–MANTRAS
Comment retrouver un état d’esprit positif quand on a une baisse de moral ?
#45-DIAGNOSTIC
Comment obtenir un diagnostic complet en cas de péricardite ? Quels examens et consultations privilégier ?
#44–LIBERATION DU PÉRICARDE
A l’origine, je n’avais pas l’intention d’écrire un article sur la méthode qui s’appelle « la libération du péricarde ». Mais j’ai reçu à plusieurs reprises des questions à ce sujet…
#42–MUSIQUE
La musique peut-elle être un indicateur de notre état de santé et de nos symptômes ? Personnellement, je le pense et voici pourquoi.