#63–INTOLÉRANCE AUX SALICYLATES
Je suis intolérante aux salicylates depuis toujours, mais je ne l’ai compris qu’une fois atteinte de séquelles permanentes. C’était trop tard.
#61–PRÉBIOTIQUES ET PROBIOTIQUES
En favorisant la santé du microbiote intestinal, les prébiotiques et les probiotiques aident à renforcer le système immunitaire et à combattre les maladies inflammatoires
#60–CHALLENGE 28 CHOSES QUI M’ONT AIDÉE : SEMAINE 4
Dernière semaine du challenge de février 2023 que je fais sur Instagram sous le #thingsthathelpedme.
#59–CHALLENGE 28 CHOSES QUI M’ONT AIDÉE : SEMAINE 3
Troisième semaine du challenge de février 2023 que je fais sur Instagram sous le #thingsthathelpedme.
#58–CHALLENGE 28 CHOSES QUI M’ONT AIDÉE : SEMAINE 2
Nous sommes déjà à la moitié du challenge de février 2023 que je fais sur Instagram sous le #thingsthathelpedme.
#57–CHALLENGE 28 CHOSES QUI M’ONT AIDÉE : SEMAINE 1
A la demande de mes abonnés sur Instagram, je fais un challenge durant ce mois de février 2023 sous le #thingsthathelpedme.
#56–LA COUTURE EST MON ANTIDOULEUR
La couture est ma façon de gérer les douleurs extrêmes induites par la péricardite.
#55–OÙ TROUVER DES INFORMATIONS MÉDICALES
Où peut-on trouver des informations médicales fiables ?
#53–CHAISE PLIANTE
J’ai testé la chaise pliante de musée et je vous explique pourquoi.
#50–MA STRATÉGIE POUR GUÉRIR
Pour fêter l’article de blog #50, je vais essayer de faire un résumé de ma stratégie pour guérir (beaucoup de liens).
#49–BRAIN FOG
Le brain fog, c’est comme si le cerveau restait bloqué au milieu d’un téléchargement. Ça tourne dans le vide.
#48–TECHNIQUE NADEAU
La Technique Nadeau est une forme de gymnastique douce conçue comme une méthode de remise en forme.
#44–LIBERATION DU PÉRICARDE
A l’origine, je n’avais pas l’intention d’écrire un article sur la méthode qui s’appelle « la libération du péricarde ». Mais j’ai reçu à plusieurs reprises des questions à ce sujet…
#41–PERDRE MES OS
Le corps va chercher les nutriments là où il les trouve. Mais si l’assimilation ne se fait pas efficacement grâce à la digestion de la nourriture ingérée, que se passe-t-il ?
#40-GLUTATHION
Le glutathion est un antioxydant produit par le corps. Il est indispensable à la survie et au bon fonctionnement des mitochondries et des cellules.
#37–STIMULATION DU NERF VAGUE
Le nerf vague est très étendu et joue un rôle prépondérant aux niveaux cardiovasculaire, respiratoire et digestif. Comment peut-on l’activer pour aider la guérison ? Plus d’infos…
#35–TOUTES LES DOULEURS
Quels sont les symptômes d’une péricardite ? Les classiques et les moins classiques ? Je détaille tous les types de douleurs et de crises que j’ai pu personnellement observer.
#33–COLLAGÈNE MARIN
Le péricarde est composé de collagène. Je souhaite prendre jusqu’à 10 grammes de collagène marin en poudre dans un smoothie le matin, un jour sur deux (avec l’accord de mon médecin, bien entendu). Je veux voir si cela peut m’aider à soigner ma péricardite.
#32–THÉRAPIE MANUELLE
Comment les méthodes de thérapie manuelle douce (MOTIO, SHIATSU) m'aident-elles à gérer les douleurs ?
#31–AMÉLIOREZ VOTRE DIGESTION
Voici quelques astuces pour améliorer la digestion quand on a une maladie chronique ou post-virale.