Mon corps émet des sons bizarres quand mon torse fait une rotation. De quoi s’agit-il ?

Le péricarde est composé de collagène. Je souhaite prendre jusqu’à 10 grammes de collagène marin en poudre dans un smoothie le matin, un jour sur deux (avec l’accord de mon médecin, bien entendu). Je veux voir si cela peut m’aider à soigner ma péricardite.

Comment les méthodes de thérapie manuelle douce (MOTIO, SHIATSU) m'aident-elles à gérer les douleurs ?

Voici quelques astuces pour améliorer la digestion quand on a une maladie chronique ou post-virale.

Avez-vous déjà entendu cette citation de l'auteure Adriana Trigiani : "Le soulagement est une émotion merveilleuse, très sous-estimée."

Est-ce que le moindre rayon de soleil vous oblige à porter des lunettes ? Est-ce que, même lorsqu’il y a des nuages, la lumière vous donne des maux de tête ?

Tachycardie, bradycardie, extrasystoles. Comment gérer tout cela quand on a une péricardite ? Je vous explique comment je garde le contrôle de mon rythme cardiaque pour le maintenir en-dessous de 100 battements par minute.

Comme je ne néglige aucune piste pour soigner ma péricardite, j'ai essayé des mélanges d'huiles essentielles et d'huiles végétales.

Cela fait maintenant 4 ans que je me bats pour sortir de la péricardite. Avec une péricardite ou une maladie chronique, on peut se sentir incertain, on ne sait pas quand cette maladie prendra fin. Alors, comment gérer le doute ? Comment s'autoréguler en période d'incertitude prolongée ?

Entièrement revoir son mode d’alimentation pour, soit diminuer, soit éliminer le gluten n’est pas une mince affaire. Voici quelques changements que j'ai fait pour adapter mon alimentation à un régime sans gluten.

Quelques idées de détox en douceur. Aide à diminuer maux de tête et vertiges. Aide aussi à préserver le foie et les reins, et à réduire la perméabilité des intestins.

Bananes, avocats, kakis, mangues. Comment conserver et préparer ces fruits délicieux.

3 recettes pour un délicieux petit-déjeuner avec des œufs. Sans gluten, sans produits laitiers, sans sucre raffiné et sans lectines.

Ce que j'évite et ce que j'utilise à la place du lait animal.

Fatigue, brain fog et douleurs thoraciques augmentent au moindre effort. J’ai donc cherché des solutions qui me permettent de rester autonome tout en me simplifiant la vie au maximum. Voici 5 ustensiles qui m’aident au quotidien.

Le yoga et la méditation m’aident à gérer ma maladie. Voici 3 principes fondamentaux de la méditation du yoga traditionnel.

Le sucre est pro-inflammatoire et on entend souvent qu'il faut s'en débarrasser. Mais le sucre est partout. Alors comment faire ?

La colchicine est un traitement qui est très souvent prescrit pour soigner les péricardites.

La règles des 21 jours concerne la prise ou l’arrêt de médicaments ou de compléments alimentaires.

Qu'est-ce qui se cache derrière la phrase "C'est dans ta tête" ?