J'espère que ces petites recettes vous donneront l'inspiration pour vous réchauffer avec un bon bol de soupe pendant les longs mois d'automne et d'hiver.

Envie de pancakes ou de muffins ? On a parfois envie de se faire plaisir sans ruiner complètement le régime non-inflammatoire. Voici 4 recettes sans gluten, sans produits laitiers, sans sucre raffiné et sans lectines. Délicieuses et faciles ! Bon appétit !

Bananes, avocats, kakis, mangues. Comment conserver et préparer ces fruits délicieux.

3 recettes pour un délicieux petit-déjeuner avec des œufs. Sans gluten, sans produits laitiers, sans sucre raffiné et sans lectines.

C’est mon petit-déjeuner préféré. Equilibré et sain, je ne m’en lasse pas. Une recette facile et sans gluten, sans laitage, sans sucre raffiné. J’évite également les lectines pour ne pas aggraver l’inflammation causée par ma péricardite. Bon appétit !